Psychiatra
Baza psychologów i psychiatrów: Psycholog

Psychiatra

Jak się przygotować do wizyty u psychiatry?

Lekarze zajmujący się zawodowo leczeniem chorób psychicznych zazwyczaj uspokajają swoich pacjentów zapewniając ich, że do wizyty w gabinecie nie trzeba się w jakiś szczególny sposób przygotowywać. I oni jednak rozumieją, z jak wieloma obawami zmaga się osoba decydująca się na taki krok, chętnie podpowiadają więc co zrobić, aby pierwsza wizyta wywoływała jak najmniejszy stres. Jeżeli chcemy być na nią przygotowani perfekcyjnie, nie powinniśmy, na przykład, zapomnieć o zabraniu ze sobą książeczki zdrowia. Lekarz może spytać się nas o choroby, z jakimi zmagaliśmy się dotychczas, bardzo prawdopodobne jest zaś i to, że zainteresują go leki, które przyjmowaliśmy w ciągu ostatnich lat. Jeżeli wiemy, że jesteśmy uczuleni na któryś z ich istotnych składników również nie zwlekajmy z poinformowaniem o tym lekarza, może się bowiem okazać, że wiedza ta w znaczący sposób ułatwi mu dalsze kroki związane z udzielaną nam pomocą. Pierwszy kontakt z psychiatrą może być dla nas źródłem dużego stresu, jeżeli zatem obawiamy się, że stracimy panowanie nad sobą albo po prostu ze strachu nie będziemy w stanie wyartykułować naszego problemu, przed wyjściem z domu przygotujmy sobie kartkę papieru, na której wynotujemy najważniejsze kwestie. Z tego samego względu warto poprosić lekarza o to, aby wypisał nam na oddzielnej kartce wszelkie zalecenia, jakie mogą pomóc nam w zmaganiu się z dręczącym nas problemem, będziemy mieli bowiem w ten sposób pewność, że nie utrudniamy sobie nawzajem pracy. Już po wejściu do gabinetu dobrze też powiedzieć lekarzowi, że jest to nasza pierwsza wizyta u psychiatry. Specjalista nie będzie urażony z tego powodu, informacja ta sprawi zaś, że wykaże się w stosunku do nas większym zrozumieniem i cierpliwością.